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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者慈鑫）11月1日晚，2024短池游泳世界杯新加坡站结束第二比赛日的争夺，当日中国游泳队收获3金2银，潘展乐、唐钱婷和覃海洋分别收获金牌，余依婷和杨浚瑄收获银牌。由于覃海洋在男子50米蛙泳、唐钱婷在女子100米蛙泳项目上实现上海、仁川、新加坡三站比赛的三连冠，分别被加冕“王冠”。
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