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　　　　20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。

同时，街区围绕“夜购、夜食、夜游、夜娱、夜秀、夜读”等6个夜主题，打造特色品牌的深度体验。登上游船观看光影秀，体验古韵江南；在今夜“梁”宵音乐市集、运河四季的实景演出中，沉浸式体验京杭大运河古运河段的文化之韵。在这里的夜晚，博物馆和书店也是开放的，满足大众多元的文化需求。

　　　　优酷海外运营负责人周鹏认为，外国网友自发翻译字幕，是中国精品化内容在海外影响力日益深刻的体现。据悉，今年《这！就是街舞4》开启国际精英挑战赛，邀请全世界100名顶级舞者同台竞技，截至10月上旬，《街舞4》YouTube播放量达四千五百万，单期最高610万。而从节目前期，海内外选手纷呈中国风，到目前中外选手“教学相长”，《这！就是街舞4》也成为海外用户了解中国文化气质的一个小窗口。