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还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。

　　　　刘钟萍也在为佛山木版年画的传承努力，找到能够接棒的人是最大的困难。为了寻找好苗子，她把不少精力放在大学校园，去当校外非遗导师。好消息是，一些以前做非遗推广种下的种子渐渐有了回报：一个小时候上过佛山木版年画课程的00后考上了广州美术学院，决定加入团队一起作画、摆摊。