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其次，年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说，树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点，停止对自己的苛责和批评。同时，他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价，不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力，从而减轻社交焦虑。例如，“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
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在互联网更加发达的今天，一些较晚确定或者后期调整市花的城市，在征集公众意见时有了更便捷的渠道。比如，2021年，陕西渭南在市树、市花征集评选活动中，将投票平台二维码投放在报纸、电视以及网络上，鼓励市民通过多种方式参与评选推荐。
10669联盟“这些零部件看似体量不大，但已经成为松下重要的新的利润增长点。”北京科技大学教授曾欣谈到，松下集团已公布的上个财年的数据显示，松下的汽车相关业务在松下集团营收中的比例持续上升，已经占到14%，这也是在此次其集团改革中汽车相关业务子公司被完整保留的重要原因之一。
