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训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
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毕业后，他辗转各类戏班舞台，在黄山表演时，被青阳腔学者、专业演员王为发现。“王老师觉得我的嗓音、外形条件很适合青阳腔，先后给我打了好几个电话做思想工作。”2019年11月，康青龙加入剧团，跟随江进老师学习青阳腔。
港澳宝典大全免费浙中医大二院眼科主任俞萍萍表示，“虹膜写真”的原理是将虹膜局部放大，呈现出细微的结构，在医学上已经广泛应用，一般情况下不会对人眼造成伤害。但由于拍摄瞬间往往需要强光照射，如果光线过于强烈，瞬间光能聚焦，还是有可能对视网膜造成光损害。“建议在拍摄时，眼睛尽可能避开强光，更不要注视光源。也不建议经常拍摄。”
