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　　　　倪杰介绍，当像朱阿姨一样的受害者回拨过去之后，骗子会介绍所谓的“会员付费机制”，随后会要求受害者加自己QQ等社交平台联系方式，出示伪造的工作证，并发送一条链接。当老人点开这条链接，骗子就成功了第一步。

对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。

　　　　阿拉比卡咖啡豆期货上周突破3.35美元/磅，创1977年以来新高，年内近75%的涨幅使其成为仅次于可可的表现最强劲的商品之一。“目前的价格趋势与年初的可可价格趋势非常相似。原因也是可比的。就可可而言，科特迪瓦和加纳这两个最重要的生产国收成不佳。就阿拉比卡咖啡而言，人们担心明年最重要的产出国巴西会因干旱而收成不佳。”德国商业银行称。