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“在社会认知理论中，人们会根据自己的经验和认知来理解和解释周围的世界。”曲阜师范大学学生工作处心理健康教育与咨询中心主任、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、副教授陈学宁认为，“过年回家被逼相亲”此类摆拍视频的爆火，是由于视频所呈现的场景与很多人在现实生活中的经历或担忧相符，让网友觉得“这就是我”或“这可能会发生在我身上”。
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吴旭瑶介绍，当前国内对数字囤积行为动机的研究主要从3个维度来划分，一个是“积累”，一个是“因工作需求”保存，一个是“因情感需求”保存。“如果是比较合理的囤积动机和行为，大家无须过于焦虑和紧张，如果对心理带来了一定负面影响，那就需要进行一些‘断舍离’或采用其它调节方式。”
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