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在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。
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节目中，探访团走进长安平康坊，亲见“元日引见”学子如潮；在曲水宴之雅集，直面四杰因才情引致的舆论波澜；在崇文坊旅店和王勃交心畅谈，共溯四杰风骨；又在滕王阁见证千古第一骈文《滕王阁序》的诞生……而“天才少年，一时瑜亮”“长安得意，运命不济”等不输电影级拍摄制作的影视化演绎，铺开具有沉浸感的时空画卷，诗、诗人、时代大事件交织串联，观众在“穿越实景探访”与“影视化片段”中自由穿梭，窥见长安城中的气节、风骨、情怀和胸襟。
港澳app下载近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1001名家长进行的一项调查显示，85.8%的受访家长觉得加强中小学科学教育重要。加强科学教育，60.6%的受访家长建议创新教学方法，打破传统灌输式教学模式，55.9%的受访家长建议鼓励跨学科教学，与其他学科融合发展。加强科学教育，你还有哪些建议？
