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还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。
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下山来到桥旁，桥东山峦连绵，桥西河湖纵横，愈发感到地形之险要。这里，是北伐战争著名战役的发生地。1926年8月，以叶挺独立团为代表的北伐将士在咸宁当地革命群众配合下，沿粤汉铁路的汀泗桥、贺胜桥，连续击溃吴佩孚主力后胜利北上，为国民革命军夺取武汉创造有利条件。叶挺独立团所在的国民革命军第四军也因此赢得了“铁军”的美誉。
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