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　　　　经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。

走进文二菜市，青色、紫色、黄色等“多巴胺”色系的灯箱泛着柔和的光，墙上是与时令食材相关的诗词、小画；每家熟食小铺的门头都是统一的木质仿宋式，窗口挂着木质食物招牌；棕色仿藤菜筐里分类摆放着干净新鲜的蔬菜；菜市蔬菜区南面摊位上方，悬挂着一个色彩艳丽的潍坊非遗龙形风筝，足有30多米长，一直延伸到咖啡店的二楼座位旁。所有店铺和摊位干净整洁，没有污水和臭味，客人络绎不绝。

　　　　1998年，潘富俊到台北植物园工作，对游人做了一份问卷调查发现，100人里只有6人是来看植物的，其余不是散步、谈恋爱，就是观鸟。“仅仅讲植物学内容，对游人没有吸引力。那时我正在读《诗经》，就规划了‘《诗经》植物区’，种植和展出相关植物。”他说，这则新闻见报后，有位老先生激动地拿着报纸找来，说自己读了几十年《诗经》，第一次把里面的植物与现实联系起来。