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　　　　莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。

为何如今淡季不淡了？“最近两年，我们的订单呈现不断增多的势头，国外市场增速为15%至20%，国内市场增速为25%至30%。”李娜亮出一组数据，“国内滑雪热度攀升，直接拉动了企业国内市场需求量和销售量的增长。”

　　　　此外，活动新增的“多赛道”模式，将在漫播App、唱吧App上开展线上活动，也让今年的活动更具挑战性和多样性。在“配音板块”，选手们将重新演绎《黑神话：悟空》《雄狮少年》《画江湖之不良人》等顶级国创IP，为经典角色注入全新灵魂；“朗诵板块”则聚焦中华经典文本，通过声音艺术跨越时空与历史对话，传承文化精髓；而“翻唱板块”让选手们对国潮主题曲目进行创意演绎，以青春的旋律诠释传统文化的新风采。