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充足的休息对头发健康至关重要,陈维文说,“睡眠是老生常谈的话题,但避免熬夜,是维护头发健康的基础”。充足的睡眠,不仅仅是时长足够,他表示,中医强调“子午觉”,夜晚是身体休息、调养气血之时,熬夜会损耗气血,影响头发的滋养。陈维文建议,“应尽量在晚上11点前上床睡觉”,早上可根据个人情况合理安排起床时间,但早睡早起更符合养生之道。
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长影旧址博物馆让游客体验长春独有的电影文化,“光影照相馆”的推陈出新,满足了游客体验做演员、拍电影的梦想,同时推出的多种电影主题摄影以及为南方游客打造的“工农兵IP迷你冰雕”,让游客在感受电影文化魅力的同时,能在冰雪氛围中留下珍贵瞬间。
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