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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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华彬生态园经过30年的努力，累计投资近40亿元，回填土方2500余万立方米，改造沙坑3350万平方米，种植各种苗木3.2亿株，培植草坪118万平方米，昔日荒滩已经改造为今日一片绿洲。同样在大理，经过十余年的努力，华彬集团把海东荒地改造成了生态景观多样的华彬健康之都，带动了当地绿色产业和文旅产业融合发展。
香港聚宝盆资料网址哈一代董事长肖森林告诉记者，中药材玩偶的出圈也是因为给足了年轻人情绪价值，他们在“中药铺”配齐“十级美颜”“灭火专家”的药方，得到“情绪解药”。他介绍，哈一代的产品都是从中华传统文化中寻找产品灵感，曾推出兵马俑、青花瓷造型的玩偶。
