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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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“评价我自己的表演风格，或许是‘撂地儿’。”在接受中国艺术报记者采访时，周冬齐介绍说，表演虽然是演，根源却来自生活，只有接地气了，观众才爱看。多年来周冬齐饰演的角色也是这样，贴近生活、贴近现实。就算是演个戏份不多的角色，她也能通过精心创作，打磨出亮点。
新奥门特马175近期，中国证监会召开2025年系统工作会议，会议强调，全面落地上市公司市值管理指引，加大上市公司分红、回购激励约束。业内人士普遍认为，在监管部门大力倡导下，未来上市公司整体分红水平有望进一步提高，将让更多投资者分享到企业成长和发展的红利。（经济日报记者 马春阳）
