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　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。

2024年的第十四届全国冬季运动会上，初出茅庐的熊诗芮一举斩获了单板滑雪青年组女子坡面障碍技巧、单板滑雪青年组大跳台两个冠军。一个月后，熊诗芮又在奥地利举办的WRT世界滑雪新秀巡回赛2024总决赛中首次站到世界级赛场，当时年仅16岁的她在正式比赛中做出外转1080的动作，夺得冠军。（中青报·中青网记者 梁璇/文 聂亚栋/海报）

　　　　当前，以人工智能（AI）为代表的新技术应用成为发展新质生产力的重要引擎，随之而来的数据安全治理与发展也备受关注。2024中关村论坛（以下简称“论坛”）期间，举办了多场与AI相关的论坛活动，“AI时代的数据安全治理”也成为热点话题，不少国内外专家学者以及业界人士在论坛上交流前瞻理念、分享研究成果，深化前沿领域数据安全治理效能。