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　　　　方华强调，从小接受正规的基础运动能力训练，如爬、走、跑、跳、投等，能够为孩子的长远发展奠定坚实基础，减少运动伤病，延长运动寿命。因此，她建议家长在田径、体操等基础大项上，再为孩子选择一项与操作有关的体育项目，鼓励孩子在10岁前多接触不同的运动项目，“如篮球、足球、羽毛球等，这有助于锻炼孩子全身协调能力并提高专注力”，或者游泳以及冰雪运动，不仅有助于孩子全面发展体能和技能，还能提高他们的平衡感和肌肉发力感受。

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　　　　1929年9月，孙机出生于山东省青岛市，19岁来到北京，当过坦克兵。1951年，他到北京市总工会宣传部文艺科工作，驻北京市劳动人民文化宫，任北京市工人业余文工团副团长。正是在这一年，他同彼时供职于中国历史博物馆（今中国国家博物馆）的沈从文相识。