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　　　　12月1日晚，随着由宁忠岩、廉子文、刘斌组成的中国队在2024-2025赛季国际滑联速度滑冰世界杯北京站男子团体追逐赛上夺得铜牌，本站比赛也随之宣告落幕，中国队最终获得1银3铜。未能夺金虽是一大遗憾，但中国队的整体表现已经超越了上一站在日本长野取得的1银1铜。更重要的是，曾长期依靠高亭宇一人挑大梁的中国速度滑冰队，随着多名优秀队员的加速成长，全队的整体实力明显提升。与此同时，队员们的自信心也在不断增强。展望2025哈尔滨亚冬会和2026米兰冬奥会，中国速滑队对创造佳绩充满信心。

“如果通过AI换脸技术编造险情、灾情等，还有可能构成编造、故意传播虚假信息罪。”北京盈科(上海)律师事务所数智化建设委员会副主任李悦举例说，前一阵子的“西藏小男孩被埋图”，虽然使用的AIGC技术不是深度合成AI换脸，但也是使用AI技术。据了解，该行为人已被追究行政责任。如果其情节更严重的话，或构成编造、故意传播虚假信息罪。

　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。