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　　　　陈乃龙建议，在日常生活中要保持良好行为习惯，例如平时避免过大张嘴，在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制；避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼，不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉，从而保护我们脆弱的颞下颌关节。

记者注意到，在以往破获的减肥食品非法添加的案件中，最常见的非法添加药物有两类：一类是西布曲明；另一类是酚酞、酚汀等药物。金晖介绍，西布曲明是通过中枢神经系统抑制食欲，从而达到减肥的效果，“然而该药物有严重的副作用，可能出现心慌、心悸等，会严重增加心脑血管疾病风险。”目前，西布曲明已被我国食品药品监督管理局明令禁止生产、销售和使用。

　　　　在澳门京剧推广基地，澳门当地的京剧爱好者收获了一堂精彩绝伦的京剧艺术课。澳门文化界联合总会副会长穆欣欣介绍，这次“聆听京剧”活动包括知识讲座和工作坊。工作坊中，国家京剧院的专业演员为学员们分武生组、青衣组、花旦组进行教学。更难得的是，于魁智、李胜素两位老师全程在旁关注并下场指导，对于澳门学员来说，很幸运也很难得。