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然后在表现形式上，全片不用解说词，采用第一人称旁白推进叙事，以人物自身视角讲述自己亲历和参与的故事。京雄高速1.2万名建设者披星戴月、日夜奋战；32岁的心血管内科医生姚帅，坚持在医院通过拍照和聊天为病患家属疗愈心灵；不到40岁的80后驻村校长张鹏程，通过自己努力完善学校待遇，帮助孩子的同时自己却变成了“白发校长”。尽管每集节目时长较短，但每一集都能聚焦一个人或者一群人，讲述一段触及人心的故事。
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调整源自近年来一些学校出现的学生“课间不出教室”现象：由于休息时间短、有安全顾虑等原因，不少孩子无法在课间出教室自由活动。随着“把课间10分钟还给孩子”的呼声增多，以及保证学生每天校园体育活动时间不低于2小时，去年秋季学期，自北京、福建等地开始尝试将课间10分钟延长至15分钟后，今年春季学期，江苏、湖南、海南、河北等多地开始跟进该政策。
香港六和宝高级资料天文学家相信，不仅仅是银河系，几乎每个星系中央都存在着一个超大质量黑洞，它们像是星系的发动机。黑洞也是神秘的，它吞噬落入其“捕获范围”的一切物质和光线，正如其名字一样难以探知。好在，即将落入黑洞的物质会在黑洞周围形成一个旋转吸积盘，这个不时发亮的结构，是我们观察黑洞的窗口。半个世纪前，我们对其仅能做理论推理，今天，我们有黑洞的“照片”，还有“X光片”和“引力波图”。随着手段升级，黑洞的秘密将一步步揭开。（记者张梦然）
