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张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。
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陈嘉宁大学学习的是视觉传达设计文创专业，在毕业前，她曾为河北博物院设计过一套龙年年礼系列文创产品。该套文创以馆中文物为原型，借器物中的“福”文化，传递福气，传达春节的美好寓意。产品包括冰箱贴、文具、生活用品等，受到不少人喜爱。大学毕业后，陈嘉宁成为了一名文创产品设计师，为各大博物馆开发文创产品。“目前我的主要工作是制订文创产品的前期规划和发展策略，研究市场需求、文化元素、艺术潮流及消费者喜好。根据项目要求，结合IP、品牌特点进行产品概念设计和创作。未来我会将设计重点放在一些生活实用类产品上，比如手提袋、帆布包等，让文创产品更加实用，走进大家的日常生活。”
澳门黄大仙精准10码国风大典主办方负责人夏甜甜说，5年前举办国风大典的初心是让一群热爱国风的人聚集起来，期待星火可以燎原；今天，国风大典五周年了，“国风”已经不再是小众文化，越来越多的人关注并加入。“国风之美并不是单一的，当下的年轻人正在用更创新的形式和表达，来继承和弘扬传统文化。这份创新，需要实践，需要包容。”
