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中国居民目前不仅烹调油的摄入量超标，总脂肪的摄入量也超出了推荐值。梁栋介绍，《中国居民膳食指南（2022）》推荐，对于一般人群，总脂肪提供人体总能量的适宜范围是20%-30%，但我国居民实际脂肪供能比的摄入已达到34.6%，超过适宜范围上限4.6%。如果以成人每天所需能量2000千卡来计算，跟推荐上限相比，我国成人每天超量摄入脂肪约10克，一年约为3.6千克。
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婀娜多姿的睡莲，是广州莲花山秋景中最靓丽的名片之一。在莲花山上，绚丽多彩的睡莲，仿佛点点繁星洒落大小莲塘之中，与浮桥、曲栏相映成趣，吸引众多游客流连。莲花山景区有关负责人称，睡莲的最佳观赏期为10月至11月。
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