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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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本报讯(记者 张知依 高语阳)昨日，丰台区政务和数据局联手中国经济信息社和北京丰台城市数字科技集团有限公司，成功在政务云本地部署了DeepSeek大模型环境，并在全市率先将其应用于政务服务领域，上线了“丰小政”数智助手。DeepSeek大模型让政务工作提质增效，政务智能体也赋能DeepSeek，丰富了DeepSeek的应用场景和训练资源，让模型更“聪明”。政务服务与人工智能的双向赋能，形成了一个互利共赢的循环。
香港正版四不像生肖图u除此之外，为与海内外华人共度团圆中秋，一场海内外华人“云合唱”将在《中秋大会》“聚时刻”环节精彩开唱。届时，华人华侨代表将一起在“云端”深情演唱歌曲《但愿人长久》，悠扬的歌声将冲破距离的阻碍，将浓浓的思念之情传递到五湖四海。
