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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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为了进一步验证该无创血糖检测技术的准确性和通用性，在第二阶段，研究团队通过针对200例糖尿病和30位正常健康人群的临床研究，共收集30多万套由金标准静脉血血糖值所标定的mμSORS光谱数据集。血糖预测模型建模及分析结果表明，mμSORS无创血糖检测值与静脉血血糖值之间绝对误差的平均值MARD为14.6%，无创血糖检测值落在共识误差网格临床可接受区CEG（A+B）的占比高达99.4%。（记者王春）
澳门心水版主推荐6肖2024年11月18日，YY直播启动了“悦见九州 小众宝地”系列的首场直播活动。知名艺人鲤鲤带观众走进了长沙的白果园巷，这里拥有《湘江评论》印刷旧址、程潜公馆、八大公沟等历史悠久的文化地标。大家到达铜官古镇，这里是全国五大陶都之一，游客可以亲手体验制陶工艺，寻找传承千年的“釉下多彩陶瓷”。在这一小时的直播中，网友们被长沙的美景、美食和精美陶器所吸引，纷纷在直播间留言，表示“这才是长沙的另一面”“这是我再次探访长沙的理由”。
