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个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。
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1月零跑汽车销量达到2.5万辆，同比增长105％，延续了去年以来销量持续增长的态势。蔚来1月交付新车1.38万辆，同比增长37.9％。其中，蔚来品牌交付新车7951辆；乐道品牌交付新车5912辆。蔚来品牌仍是蔚来当前的销量担当，第二品牌乐道正处于市场爬坡阶段。
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