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河北省文物考古研究院研究员 毛保中：给我们这些传世本的文献的整理提供了更多原始资料。另外定县简还涉及像王室起居记，像王室的这种赏赐、奏议，还有占卜术数这一类的文献，对我们研究汉代的社会生活、历史地理，包括复原当时的文化习俗都有非常重要的意义。

　　　　充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。