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相比于现代医学对热量摄入的研究，还没有权威人士对信息的“过度”输入给出一个标准的定量。据不完全统计，相比于现代报刊刚诞生的年代，今天的我们每天接触的信息大约是174份报纸，5000张左右的图像。面对指数型增长的信息数量，以及需要根据这些信息作出成千上万个决策的巨大工作量，我们的大脑容量并没有明显的变化，其在数十万年前就已基本发展定型。
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过去5年，“带领孩子跑起来”就是李华民的生活主调，他在北京经营一个400人左右的跑团，主要面向6-12岁孩子，“孩子们都是长期训练，但从未被要求跑过8公里以上的距离，尤其10岁上下的小朋友，慢跑四五公里已经是极限了”。他向中青报·中青网记者表示，近年来，跑步日益成为受欢迎的亲子运动，不少在学生时代留有“长跑阴影”的家长在孩子带动下跑起来，但也有部分家长盲目“上头”，不顾健康和科学，把跑步距离和速度视作衡量孩子“努力”“天赋”的指标。
四肖期期中准四肖种特在李华民看来，让孩子投入体育运动像是为未来人生进行技能和“三观”的储备，例如，如何为实现一个目标去有条不紊地准备、统筹时间？如何在感到疲倦和枯燥时重拾动力？如何在规则内赢、体面地输？“在这些获得的素质中，尊重规则是前提和底线，带孩子蹭跑这件事，从站上起跑线的一刻，这位父亲就已经作出错误的示范了。”
