香港澳门资料网站_香港澳门资料网站下载Plus版V10.2.8（2025已更新）—湖北之窗
李敏说，春天出现的流感和传染病都属于中医温病的范畴，常常会有发热、咽痛等风热症候，建议用一些药食同源的草药，煮水代茶饮。比如用菊花、苏叶、陈皮这三味草药煮水代茶饮，既可以疏风清热，也可以散寒，同时有和胃的作用。如果食欲不太好，还可以加炒山楂、炒麦芽；如果有明显的口干，还可以加点百合和麦冬。
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“托育中心根据年龄分班，给宝宝提供更加适龄、更加精细化的照顾。”李玥的孩子目前26个月大，今年她把孩子送到了家附近的托育中心。她建议托育机构结合社会发展和家长需求，对托育老师进行更加全面的培训，“现在国家对于女性生育保障的政策越来越完善，我相信更多的年轻人有底气、有信心当好宝爸宝妈”。
香港澳门资料网站张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
