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个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。
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3中3资料免费网站大兴区法院经审理认为，公司将杨某某的工作内容调整为每天抄写《心经》100遍，并取消其原有的工作设备和场所，已超出用人单位合理安排工作的范畴。尽管公司辩称该安排未实际实施，但鉴于杨某某已明确拒绝并指出此安排不合理，且公司在沟通中仍坚持该要求，法院认定该安排缺乏合理性。同时，办公设备和工作场所是劳动者开展工作的基本条件，公司未提供这些条件已构成违约。
