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微短剧这把火,还是“烧”到了老年圈。最近一段时间,一批专门为中老年群体量身打造的微短剧爆火。《闪婚五十岁》《养儿不防老我被迫重生》《五十岁保姆嫁豪门》......被调侃为“土甜”的“霸道总裁爱上我”剧情,在这些短剧里被安排到了老年人的身上,“上头”程度丝毫不减。
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同时,港交所也在下半年推出了一系列上市规则改革和市场改革,旨在提升港股市场活力和国际竞争力。今年8月,港交所宣布短期对于通过第18C章申请上市的特专科技公司,下调上市时市值门槛,减轻科技企业上市困难。此外,还放宽了特殊目的收购公司进行并购交易的独立第三方投资要求。
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