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烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。
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据旅游业内人士介绍，一些“小包团”基本已形成固定套路：网红领队或客服在社交平台上发布吸人眼球的软广告，等待游客上钩；随后，旅行社作为中间商，进行对接分包，将这些网上吸引来的游客资源“转包”给其他旅行社；最后，这部分客源再次被分包给整个服务链条的末端——拼车司机，由司机充当陪伴游客的“导游”角色。
49图库49tkavip去年年底，不少网友在小红书“种草”豫园灯会，分享游玩攻略，传统文化借此平台触达上亿年轻人。小红书副总裁汤维维表示，近年来，越来越多年轻人聚集在小红书，通过图文、视频、直播等形式记录生活。截至2023年底，小红书月活用户数量超过3亿。平台不仅通过算法、搜索等方式推动传统文化在线上不断被看到、被肯定、被共情，更创新活动策划，激发年轻人走到线下亲身体验非遗等传统文化的热情。
