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古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。
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今年5月，全国旅游发展大会传达了总书记对旅游工作作出的重要指示，对加快建设旅游强国、推动旅游业高质量发展作出全面部署。党的二十届三中全会提出，探索文化和科技融合的有效机制，加快发展新型文化业态。国务院印发的《关于促进服务消费高质量发展的意见》提出，鼓励沉浸体验、剧本娱乐、数字艺术、线上演播等新业态发展；提升项目体验性、互动性，推动多种类型特色旅游产品。“跟着悟空游山西”正是山西文旅在数字经济浪潮“新时空”里，探索开启数字时代文旅品牌创新之路，推动山西文旅产业高质量发展的新尝试。
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