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罗蓉介绍，安利的体重管理强调营养均衡，早餐把营养吃全、吃够，可提供饱腹感和稳定情绪，避免午餐因过饿暴饮暴食，第二餐在正常进食外，可适当摄入植物成分的膳食补充剂，如腰豆精华、大豆精华可助挡糖，绿茶提取物可加速代谢脂肪，晚餐对于有减重需求的人群，可选择营养均衡的代餐，限制能量摄入，打开热量缺口；同时，每天进行30分钟左右的有氧及无氧运动，通过糖原和热量消耗，加快身体代谢，燃烧卡路里。

　　　　立足于后冬奥时代，“三亿人参与冰雪运动”已经成为现实。为了更好地体现冰雪运动的蓬勃发展态势，导演组特别邀请到了青年歌手王一博参与《点亮亚洲》推广曲MV的拍摄。作为“冬奥文化推广使者”与“冰雪运动推广大使”，王一博热爱冰雪运动，身体力行地参与到滑雪、冰攀等运动项目中，与歌曲希望诠释的“冰雪同欢”的精神相契合。在歌声里，飘扬的雪花与点点心灯汇聚成璀璨星海，辉煌灯火将照亮整个亚洲的夜空，冰雪魅力也将在亚洲大地蔚然绽放。