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张爽认为,心理干预的优势在于能够帮助患者深入理解心理困扰背后的机制,改善应对技能,促进自我认知与成长。心理干预广泛适用于轻中度心理问题(如人际关系问题、压力管理问题、轻度焦虑、短暂情绪低落)的人,以及遭受心理创伤的患者、康复期患者、神经症患者、人格障碍患者等。
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