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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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在国家“十四五”规划中，围绕促进文化产业繁荣，提出了科技创新赋能行业发展，优化并重构内容生产技术体系的目标。如何利用数字技术带动影视行业提能增效，是未来影视工业化发展的重要方向。郑勇表示，优酷作为国内首批将数字技术与影视制作融合的平台，打造的帧享数字化整体解决方案已在内容制作环节应用实践，在剧集市场有虚拟拍摄的项目里广泛应用。
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