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　　　　今年，95后、00后成为春运列车检测的主力军。徐枭雄从小就对火车充满了热爱，总是梦想有一天能为这些钢铁巨龙保驾护航。从河南工程学院毕业后，他选择了铁路行业，成为一名客车检车员。这些年，徐枭雄凭借出色的表现成为专项修班组的班组长，并获评中国铁路上海局“青年技术能手”称号。

“赛事是体育教育中不可缺少的一环。”李华民表示，他从不提倡家长带孩子参加长距离的路跑赛事，但鼓励大家去参加短距离亲子项目，“但这些赛事在检录、领奖等环节仍缺乏专门针对小朋友的服务与保障”，他建议，要吸引孩子真正爱上适合他们的赛道，赛事组织方首先应当设置适合不同年龄段孩子参赛的距离，其次，应当在号码牌、装备领取、趣味互动等环节进行优化，“比如，奖牌、毛巾等赛事周边能不能更符合孩子的审美？拍照、放松等区域能不能有一些动漫角色的加入？”

　　　　针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。