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　　　　说到量子通信，中国走在世界前列。例如，2016年发射的“墨子号”量子科学实验卫星，是世界首创；量子计算是目前全世界最热门的科研领域之一，我国科学家研发的“九章”系列量子计算原型机，在光量子计算方面国际领先；量子精密测量离大家的生活最近，例如卫星导航，其中的核心技术就是原子钟——人类目前最精确的计时装置，是一种典型的量子精密测量技术。

12月8日晚，在接受中青报·中青网记者专访时，范可新回忆，自己在2022北京冬奥会之后曾有过一年多的时间暂时离开了冰场，但她说自己从未与中国短道速滑队远离。在中国短道速滑队的年轻队员们继续参加各项国际比赛的时候，范可新一次次守在电视机前，与队伍同在。在这个过程中，范可新看到了年轻队友们渴望进入决赛，渴望获得奖牌、金牌的焦急，而自己也同样为此着急。范可新知道，自己有责任继续为这个团队发光发热，为帮助年轻队员的成长再尽一份力。

　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。