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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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近日，复旦大学生命科学学院教授鲁伯埙、丁澦受国际学术期刊《细胞》邀请撰写文章，系统介绍了靶向蛋白降解技术的发展现状。靶向蛋白降解技术是如何清除“坏”蛋白质的？可用于治疗哪些疾病？该技术具有哪些优势和局限？科技日报记者就此采访了两位教授。
香港内部精准10码免费资料庖丁对牛体结构的理解，体现了对事物本质的洞察和遵循客观规律的实践智慧，启示我们要掌握规律、遵循规律。某些地区、企业，既要聚焦自身资源禀赋，发挥比较优势大踏步追赶，也应正视优势和局限，脚踏实地、实事求是，绝不能盲目追求全产业链。
