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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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2024年11月8日，十四届全国人大常委会第十二次会议通过了新修订的《中华人民共和国文物保护法》，自2025年3月1日起施行。文物保护法是我国文物领域第一部专门法律。自1982年颁布实施以来，历经2次修订、5次修正。
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