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张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。
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以改革促发展，资本市场顶层设计持续完善。中央经济工作会议提出，深化资本市场投融资综合改革，打通中长期资金入市卡点堵点。未来，随着投资者结构优化、直接融资机制完善，资本市场的效率与吸引力有望进一步提升。稳住股市还意味着提升上市公司质量，帮助投资者实现资产保值增值，助力居民资产负债表修复，进而推动消费复苏向好。
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