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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：应该尽量让自己在一个比较短的时期内，尽快把每天摄入的总能量要限制下来，这才是一个最根本的东西。不是靠吃什么减重，而是靠少吃什么来减重。也就是在平常假定我们男同志每天1800千卡，女同志一天1500千卡的能量，能够满足基本的营养需求，如果到节后你需要去减重的时候，你至少要在前几天快速让自己减少1/3以上的能量，让自己真正地把总能量少吃进去。我们体重的增加和脂肪的蓄积是靠什么？能量多了它没有地方用，它才会在体内变成脂肪去储存起来。
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将于5月2日上线的《有为·无畏》短片，则重点聚焦主题展中的五位青年：中国短道速滑运动员、冬奥冠军武大靖，青年舞者孟庆旸，青年骨科医生吴南，90后清华听障博士生江梦南，世界技能大赛中国首枚奖牌获得者90后技工裴先峰，邀请他们亲自讲述自己奋斗路上的无畏故事。并由青年演员、优酷独播大剧《幸福到万家》主演赵丽颖作为“有为青年讲述者”，向这些优秀青年致敬的同时，也向更广大青年发出“敢无畏 可有为，新青年 当有为”的青春号召。
香港内部传真资料此外，根据片单，改编自英国小说家王尔德唯一一部长篇小说的“新经典”音乐剧《道林格雷的画像》将在2025年3月迎来全新升级后的毕业轮演出；而伦敦西区爆款悬疑惊悚话剧《2:22》则将在2025年迎来大剧场版的巡演继续，与全新制作的小剧场驻演版亮相。值得一提的是，这部以惊悚外壳包裹温情内核且极具“当下性”的作品，不仅是“当然有戏”与张慧导演继话剧《杂拌、折罗或沙拉》和话剧《单宁》之后深度合作的第三部作品，在版权引进和制作上也真正做到了与国际速度同步。
