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勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
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踏上西部计划志愿者之路，对西帕古丽·麦麦提而言，不仅是对社会的贡献，更是一场深刻的自我探索与提升。她用自己所学温暖患者，照亮生命，用实际行动践行着“用一年不长的时间，做一件终生难忘的事”的誓言。而在帮助他人的过程中，她逐渐建立起更加坚定的人生观和价值观，“收获了无法用物质衡量的内在满足感和成就感”。
澳门玄武网站金牛版沈子涵说，排练时，通过一点点抠动作细节，大家也提前接触到未来在医院的工作内容，体会到医生面对紧急情况的急迫心情。表演结束后，她的心情久久不能平静，她说，这不光是因为动作完成得顺利，大家也被节目蕴含的精神内涵所触动。“就和在医院实习和周末参与社区志愿服务时的感受一样——学医很辛苦，但是很伟大，有一种被需要的感觉。”
