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相比聚会打牌逛庙会的传统过年方式，网上追剧看电影在年轻人群体中逐渐成为流行，今年更加明显。数据显示，“90后”在所有年龄段中的占比最高，达到54.1%，其中25-29岁的年轻人占比接近3成；所有年龄段中，女性群体也超过半数达到54.3%。
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香港宝典资料大全网址在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
