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训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
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针对有网友提到，未来我们是否能够像电影《侏罗纪公园》那样，根据宇文邕的基因组，来“克隆”出宇文邕的问题。朱孔阳表示，从理论上讲，克隆一个生物需要其完整的DNA信息以及能够支持该生物发育的适宜环境。尽管目前科技水平已取得显著进步，但目前人类还无法做到仅从遗传信息克隆一个完整生物，“这涉及到众多超出当前技术的问题，例如获取生物体完整的遗传信息、胚胎发育工程等等。因此，虽然科幻小说和电影中经常展示克隆古代生物的情节，如《侏罗纪公园》中克隆恐龙的情景。但在现实中，我们距离能够仅依靠古生物的遗传信息就克隆出一个古代生物还有很长的路要走。”
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