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佛山禅城流传着这么一句俗语“行通济，冇闭翳”，意思是人们在元宵期间到通济桥上逛逛，就会消弭病痛、懊恼，获得幸福、健康。元宵前后，人们相聚在一起，一手举着风车，一手提着生菜，浩浩荡荡行过通济桥，祈求来年时来运转，顺顺利利。如今，行通济已成为佛山市最具特色和影响力的元宵节活动。

　　　　据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。