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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。
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任彭的创业在北京体育大学读大二时就已经开始，当时，她攒下比赛奖金和参与节目录制的酬劳创办了格斗馆进行体育培训。她外形姣好，和酷飒的散打运动形成反差，借助短视频平台，这种反差感变成流量，迅速将她的格斗馆变成网红店。但经历新冠疫情后，实体行业遭遇挑战，任彭的线下店也未能挺过寒冬。
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