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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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近年来，随着网络视听蓬勃发展和传统文化深入人心，越来越多的影视作品中融入了非遗元素。优酷也通过影视联动非遗，让观众感受传统文化的魅力。从《后浪》中的中医诊法、针灸，到《玉楼春》里的顾绣、花丝镶嵌制作技艺；从《月里青山淡如画》里的苏州评弹、桃花坞木版年画，到《传家》中的苏绣、海派旗袍。绚丽多彩的非遗赋予了影视剧浓厚的历史底蕴与文化内涵，让传统文化在传承中历久弥新。
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