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　　　　“许多教育工作者和家长没有认识到烟卡游戏的危害，认为只是一个普通的游戏项目。”教育部体育卫生与艺术教育司原副司长、一级巡视员，中国控烟与健康协会监事长廖文科表示，卫生与健康部门或专业机构首先要表明态度，烟卡游戏是不健康的游戏，要限制其在青少年中流行。

有一项心理学研究招募了139名参与者，把这些彼此不认识的成年人分成26组，每组由4人至6人组成。参与者被要求先在组内简要介绍自己的姓名、籍贯、专业和兴趣爱好等个人基本信息，随后私下向研究者提供自己对其他组员的好感度评分，即回答“你觉得这个人讨人喜欢吗”“你想了解这个人吗”“你想和这个人成为朋友吗”等问题。接下来，每名参与者分别与组员进行自选主题的5分钟对话，研究者对这个过程进行全程录像。所有对话结束后，参与者再次提供自己对每名组员的好感度评分。最后，研究者请受过专业训练的21名观察者分别独立观看录像，识别和评估领导、主导、自信、自夸4种个体行为，以及礼貌、仁慈、热情、友好4种群体行为。

　　　　如何让年轻人能够在闲暇时间真正放松下来？董海军认为，从长远来看，需要社会整体上形成一种工作时间与下班时间有明确边界感的氛围，“给自己太大压力，只有工作没有生活，这对青年自身的生活和成长都会产生不利影响”。从企业层面来说，应构建良好的员工关怀机制，鼓励大家在业余时间养精蓄锐，重视家庭共处时间。