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　　　　近期，国务院办公厅印发《关于以冰雪运动高质量发展激发冰雪经济活力的若干意见》，提出以东北三省、内蒙古和新疆为核心建设具有国际影响力的北方冰雪经济引领区。国家体育总局、国家民委等七部门发布《关于体育促进铸牢中华民族共同体意识的指导意见》。

刘婷认为最基础的就是不能侮辱和打压子女，尊重是理解的前提，做到尊重才有可能去了解孩子的需要。比如就“关心”而言，对于子女就存在“具有压迫感的督促”和“疏解安抚烦恼的宽慰”两种不同的情况，孩子显然更需要后者。

　　　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。