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陈乃龙表示，如果出现了颞下颌关节紊乱病的急性症状，患者可以先用热毛巾敷两侧颞下颌关节局部，每天热敷1次，每次15-20分钟。如果过两三天症状减轻，可以继续观察，进行行为管理，改变不良的生活习惯，调整心态，注意休息。如果3-5天症状没有缓解，或是长期关节疼痛，出现明显的张口受限、张口偏斜偏摆、面部不对称等症状，应及时到医院就诊。
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她认为，国家治理与社会发展更好相适应要求国家治理要与经济社会发展阶段相适应，这是现代化建设新时期城市治理的根本遵循。网络与数字时代，许多问题快速闪现，敏捷治理、迭代治理是公共治理的时代要求。用好数字化智能化手段，能够及时感知和处置新问题，让市民切实感受到及时服务、有效服务。
百万综合文字论文网站中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 慈鑫）北京时间11月10日凌晨，在沙特首都利雅得举行的2024年WTA年终总决赛迎来了郑钦文与美国选手高芙的最终决战。郑钦文在率先拿下一盘的情况下，最终遗憾地以1:2被高芙逆转，最终获得亚军。这一成绩已经追平了李娜在2013年创造的中国选手在WTA年终总决赛上夺取亚军的历史最佳战绩。郑钦文在赛后直言，今天自己输掉了比赛肯定是因为自己在某些方面没有做好。郑钦文认为每一次输球都会带给自己一些深度思考，并期待着明年与对手的再次对决。
