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周星现在会有意识地选择一些能让自己感到放松的事情去做,“我已经尝试着养了一年的花,经常学习各种养花知识和技巧,后来还在豆瓣建了一个养花小组,已经有几万人加入其中了,我也因此结交了新朋友,大家经常一起聊天。养花使我身心愉悦、放松,也让生活有些慢了下来,更有趣了。” 现在她每天会比以往提前一小时关掉手机,选择练琴、看书,“现在比以前能早些进入睡眠状态了”。
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